長野市柳町のココスでお友達とカフェタイム お友達がオーダーしたロカボ ガトーショコラ390円＋税 258kcal 脂質22.8g 塩分0.1g カロリー、脂質、塩分表示まであるとついつい気にしてしまいます。 健康フリークにはありがたい表示です。 で、ロカボデザートとは？ 一…… more 般社団法人 食・楽・健康協会はデザートで摂取する1日あたりの糖質量を10ｇ以下にすることを提唱しているそうで、低糖質のデザートということのようです。 ロカボ 杏仁風アーモンドミルクプリン330円＋税　というのもありました。 こちらはカロリーも控えめ。 54kcal 脂質2.1g 塩分0.1g もう一人のお友達のオーダー北海道産クリームチーズのベイクドチーズケーキ390＋税 244kcal 脂質17.2g 塩分0.2g わたしもロカボデザートには惹かれつつも、和テイストな気分で、 わらび餅 ～宇治抹茶アイス添え～390円＋税にしました。 244kcal 脂質3.5g 塩分0.0g ドリンクバーとセットで長居できるのが嬉しいファミレス。 特にココスのドリンクバーは充実してます。 かき氷の季節で、色々ありました。 オーダーしているテーブルの方がいて、かき氷も美味しそうでしたが、おなかきゅるきゅるを気にして、3人ともやめました。 スノーモンブランとかスノーチョコバナナとかケーキ系かき氷には心動きました。 いいにく！ってことで7月29日の肉の日には通常、1690円＋税が1290円＋税になるそうです。 いつもここのココス（柳町店）に来るたびに思うんですが、絵が上手！ なんてリアルなお肉の絵なんでしょう！ とっても美味しそうに描かれてます。 close

ココスでロカボガトーショコラ